Τελικά κάνουν τα παιδιά δίαιτα;

📢Θα με ακούσετε συχνά να αναφέρομαι σ’ αυτή την ερώτηση που την δέχομαι ακόμη πιο συχνότερα απ όσο πίστευα.

📋Η προσέγγιση μου διαφέρει αρκετά από ένα στείρο διαιτητικό πλάνο και υγιεινές συνταγές.

🤩Με ενδιαφέρει πάντα να γνωρίζω το κάθε παιδί και μαζί να χτίζουμε τα θεμέλια μιας υγιεινής διατροφής με τη διακριτική υποστήριξη που χρειάζεται.

👩‍⚕️Δουλεύω διεπιστημονικά σε συνεργασία με αξιόλογους επαγγελματίες υγείας και κατανοώ πόσο μεγάλο κομμάτι κατέχει η ψυχολογία του παιδιού, οι συνθήκες και το περιβάλλον που αναπτύσσεται και ζει καθημερινά μια οικογένεια.

❔Ας αναρωτηθούμε πόσο περιοριστικό είναι για ένα παιδί να περιορίζεται σε ένα αυστηρό πλάνο διατροφής, να μετρά θερμίδες, να έχει το άγχος του adherence, της επιτυχίας ή αποτυχίας και πόση μεγάλη επίπτωση μπορεί να έχει μια απότομη απώλεια βάρους στο ρυθμό ανάπτυξης του.

💭Γιατί έχει ξεχειλώσει σε τέτοιο βαθμό η έννοια της δίαιτας και πως πραγματικά διαφοροποιείται απο τη διατροφή;

⭐️Τέλος συναντώντας καθημερινά παιδιά με διαφορετικά background και παθήσεις, ωφείλω να αναφερθώ στην λεπτότητα που απαιτείται μέσω προσεγγίσεων όπως η διατροφική συμβουλευτική που στηρίζεται στη βιβλιογραφία και την κλινική μου εμπειρία.