Γιατί το Baby Led Weaning είναι σημαντικό;
Η περίοδος εισαγωγής στερεών τροφών αποδεικνύεται αρκετά στρεσογόνα για τους νέους γονείς που έχουν να αντιμετωπίσουν την διάχυτη πληροφορία του διαδικτύου.
“Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα guidelines, η εισαγωγή στερεών συνίσταται γύρω στους 6 μήνες ζωής και μεταξύ 4-6 μηνών για τα βρέφη που έχουν κάποια αλλεργική προδιάθεση”
Υπάρχουν αρκετά σημάδια που ένα μωράκι μπορεί να δείξει στο γονιό όταν είναι έτοιμο να ξεκινήσει αυτή την μαγική και πρωτόγνωρη περίοδο του weaning/solid introduction. Αυτά περιλαμβάνουν:
Να είναι σε θέση να μένει σε καθιστή θέση και να στηρίζει το κεφαλάκι του
Να συγχρονίζει τα χέρια του, το στόμα και τα μάτια του, πιάνοντας το φαγητό για να το δοκιμάσει
Να υποδεικνύει ενδιαφέρον όταν βλέπει τους γονείς και την οικογένεια να καταναλώνει φαγητό
Τι είναι όμως το Baby led weaning ?
“Είναι η διαδικασία εισαγωγής στερεών κατά την οποία το βρέφος παρακάμπτει τα στάδια των γευμάτων που είναι σε μορφή πουρέ και διαχειρίζεται μόνο του μεγαλύτερα κομμάτια φαγητού”
Πολύ συχνή ερώτηση των γονιών είναι αν το παιδί έχει ρίσκο πνιγμού κατά τη διάρκεια της δοκιμής ενός τροφίμου. Όταν το μωράκι πιάνει και ελέγχει το τρόφιμο με τα χέρια του, μπορεί να υπολογίσει το μέγεθος και την υφή πολύ καλύτερα σε σχέση με ένα κουταλάκι που περιέχει ένα γεύμα με πουρέ. Εκεί ενεργοποιείται και το gag reflex, το οποίο είναι πολύ ευαίσθητο τους πρώτους μήνες ζωής όταν το τρόφιμο ακουμπήσει το πίσω μέρος του λαιμού. Φυσικά και ο γονιός θα είναι παρόν σε κάθε δοκιμή, έχοντας εξασφαλίσει τη σωστή τεχνική και το μέγεθος του τροφίμου μετά από την σύσταση κάποιου ειδικού παιδοδιατροφολόγου.
Η μέθοδος αυτή βοηθά ένα βρέφος να κάνει progress σε διάφορες υφές, να αποκτήσει μεγαλύτερη ποικιλία και να μην γίνει τόσο επιπλεκτικό με τη διατροφή του μεγαλώνοντας. Αυτό το οποίο θα ήθελα να τονίσω είναι να απολαύσετε αυτή τη διαδικασία με το μωράκι σας και να του δώσετε το χρόνο που χρειάζεται για να εμπιστευτεί και να εισάγει ένα καινούργιο τρόφιμο. Σκεφτείτε ότι για 6 μήνες λάμβανε αποκλειστικά ένα γευστικό γάλα!
